KIDS, LA VIE EN PLUS JOLIE

Se lever de bonheur

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Parc de la tête d’or

Depuis plusieurs mois je me lève tôt et… j’aime ça!

Les enfants dorment mieux, font des nuits complètes et peuvent se lever pour jouer doucement si nous dormons encore. On a beaucoup progressé!!!!

J’ai pris goût au début de journée, façon miracle morning (que j’ai découvert récemment)

Ma journée ne débute plus dans les pleurs (avec enfant affamé et couches à changer) mais dans le calme. Les enfants ont grandi, mais surtout, il y a ce truc qui a changé pour moi.

Je prends régulièrement un temps pour moi le matin.

Je marche au parc, je pratique une série de méditations. J’observe les écureuils, la nature qui change de jour en jour, j’hume les fleurs, je marche dans l’herbe humide et je souris.

Je reviens vers 7h30, je prends une douche rapide et me voilà prête et disponible pour ma journée.

Le matin est le seul moment où je peux m’accorder un moment, ensuite je travaille et le soir je m’occupe seule des enfants. Les journées sont bien remplies, et on court après le temps, je suis sûre que vous connaissez…

Finalement c’est génial de se donner du temps en premier, on commence par la base 😉

Combien de fois j’ai fait passer les autres avant moi, leurs besoins avant les miens depuis que je suis maman? Combien de fois j’ai remis mon tour à plus tard et parfois le soir venu mon tour est perdu…

Pourtant c’est lorsque je m’offre ce dont j’ai besoin que je suis bien dans ma peau et donc mieux avec les autres.

Bien sûr il faut s’adapter quand on est parent. Mais avec deux enfants rapprochés, un job à plein temps et une entreprise, il est facile de s’oublier!

C’est en voyant des parents de famille nombreuse que j’ai compris. Je me demandais quel était leur secret pour réaliser des activités, faire du sport etc

C’est justement parce qu’ils sont bien dans leurs pompes, qu’ils prennent le temps pour nourrir leurs passions, qu’ils trouvent l’énergie pour gérer leur famille et projets!

Et vous, comment sont vos matins?

7 thoughts on “Se lever de bonheur”

  1. Comme toi, je me lève tôt pour avoir une petite heure pour moi. J’ai besoin de ce moment. Je n.ai qu’un fils et je suis en 3/5 ( je m’arrange pour être dispo à la sortie de l’ecole) et pourtant le temps pou moi me manque souvent….mon mari n’est pas la en semaine, je suis seule avec mon fils, et c’est assez intense…. J’ai du mal à le laisser le soir alors je fais un Max le matin ….j’ai d’ailleurs très envie de lire le livre

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